Россиянам рассказали, какие анализы нужно сдать, если нет сил и энергии
08:45 13.01.2026 16+
Россиянам рассказали, какие анализы нужно сдать, если нет сил и энергии
Часто хроническая усталость появляется из-за сбоев в организме, которые видны при комплексной проверке здоровья.
Вот на что стоит обратить внимание:
ТТГ и гормоны щитовидной железы – когда щитовидка работает медленно, тормозится обмен веществ и работа мозга, портится настроение, появляются отёки и лишний вес;
Инсулин – если он выше нормы, клетки плохо усваивают глюкозу, поэтому организм живёт в режиме голода даже при регулярном питании;
С-реактивный белок – он показывает скрытое воспаление, на борьбу с которым уходят все ресурсы тела;
АЛТ и АСТ – эти ферменты говорят о здоровье печени, ведь если она перегружена и плохо выводит токсины, человек просыпается уже уставшим;
Ферритин – если показатель ниже 40, клеткам не хватает кислорода, из-за чего возникают слабость, одышка, головные боли и выпадают волосы.
Если отдых не помогает восстановиться, нужно привести эти показатели в норму, иначе усталость будет возвращаться снова.
